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ダイエットあすけん,お菓子,カロリー制限,昼食

 

 

ダイエット中に食う物ではないね、ハイ。

でも、せっかくもらったものだから仕方がないのさ。

 

普段、お菓子等の甘いものははほとんど食べな ...

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ダイエットあすけん,カロリー制限,停滞期,昼食

 

 

久しぶりの更新になったが、ちゃんと節制は続けてるよ。

 

今日の昼食はサーターアンダギー。

滅多に食べる機会はないんだけれど、久しぶりに ...

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ダイエットあすけん,お菓子,カロリー制限,プロテイン,昼食

 

 

9日目の昼食はザバスのプロテインバー。

外での撮影なので、若干、画像がバミってて恐縮だね。

 

初めて食べたプロテインバーだが、これはな ...

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ダイエットあすけん,カロリー制限,プロテイン,昼食

 

 

流石に毎日の更新はしんどくなってきたな・・・。

 

でも、記録はちゃんと残して継続しているから大丈夫。

まとめて結果を上げていくか。